MENTORING
Die größte Herausforderung Neues im Alltag zu integrieren, ist die Konsequenz, dran zu bleiben.
Damit helfe ich Dir!
persönlich - interaktiv - audiovisuell
MENTORING
Alleine ist es schwierig, sich um die eigene mentale Gesundheit zu kümmern. Mentoring bietet eine wertvolle Unterstützung, indem ich mein Wissen und meine Erfahrungen mit dir teile. Durch regelmäßige Gespräche - Video Calls und den Austausch von Strategien, kannst du lernen, wie man große Herausforderungen besser bewältigen kann. Diese Beziehung fördert nicht nur das persönliche Wachstum, sondern auch das Gefühl der Zugehörigkeit und des Verständnisses. In einer Zeit, in der psychische Belastungen zunehmen, ist das Finden eines Mentors ein entscheidender Schritt, um die eigene mentale Gesundheit zu stärken und zu erhalten.
Mein exklusives Business Mentoring richtet sich an Alle die gesunde und nachhaltig sinnhafte Tagesrituale erlernen und verankern möchten. Außerdem werden wir lebensblockierende Themen auflösen und transformieren. Du wirst die Daily Habit Training - Methode kennen lernen und im Idealfall zusammen mit meinem Lebensleitfaden in Form eines Workbooks bestens ausgestattet und informiert sein.
Limitiert auf 10 Teilnehmer je Quartal, bleibt es individuell und persönlich.
Dein
mentales
Fitnessstudio:
Ein private Podcast für innere Stärke und mehr Fokus!
Claus Hoyer
podcaster
4 Tools für mehr Fokus ....
Audio
5 x die Woche
private podcast
Ein privater Podcast, der tägliche Audio-Botschaften von jeweils 10 - 20 Minuten von Montag bis Freitag bietet, kann eine wertvolle Unterstützung sein. Jede Botschaft ist darauf ausgelegt, Inspiration zu liefern, Achtsamkeit zu fördern und praktische Tipps zu geben, die helfen, den Alltag besser zu bewältigen. Egal, ob Sie sich in einer arbeitsreichen Woche befinden oder einfach nur einen Moment der Ruhe suchen, dieser Podcast bietet Ihnen die nötigen Impulse, um Ihr Wohlbefinden zu stärken.
Live
1 x im Mentoring
Workshop "Meet the Trainer"
In meinem "Meet the Trainer"-LIve Workshop möchte ich Dir die Möglichkeit geben, mehr über die mentale Gesundheit zu erfahren. In einer Q&A-Runde kannst Du Fragen zu verschiedenen Themen stellen, von Stressbewältigung über Achtsamkeit bis hin zu Techniken zur Förderung des emotionalen Wohlbefindens. Seie bereit, Deine Fragen zu stellen und von den Erfahrungen und dem Wissen des Trainers zu profitieren!
Video
1 x die Woche
online Academy
Die Videobotschaft mit Lerninhalten ist ein innovatives Medium, um das Bewusstsein zu stärken. Durch visuelle und auditive Elemente ermöglichen diese Videos, komplexe Themen wie Stressbewältigung, Achtsamkeit und die Bedeutung von psychischer Gesundheit auf anschauliche Weise zu vermitteln. Solche Inhalte fördern nicht nur das Verständnis, sondern bieten auch praktische Tipps und Techniken zur Verbesserung des eigenen Wohlbefindens.
Zoom
8 x im Quartal
Daily Habit Training
Das Kernstück des Mentoring Programmes. Hier wirst Du alles aus meinem Workbook erfahren und erleben. Du erhältst konkrete Einblicke in meinen Lebensleitfaden und dessen Sinnhaftigkeit. Es ist ein strukturiertes Programm mit 8 inspirierenden Live Sitzungen von jeweils 120 Minuten. Du wirst alle Aspekte meiner Daily Habit Training - Methode kennen lernen. Klicke auf das Bild und lade dir die Agenda auf dein Gerät zur besseren Ansicht.
Nehme an diesem Programm teil, um Deine Ziele zu erreichen und positive Veränderungen in Deinem Leben zu fördern. Es ist eine Gelegenheit, Dein Potenzial zu entfalten und Dein Leben nachhaltig zu verbessern. Als Mentor begleite ich Dich auf Deinem Weg zu mehr Klarheit und Zufriedenheit, indem ich Dir wertvolle Werkzeuge und Strategien an die Hand gebe.
Mit einer Kombination aus theoretischem Wissen und praktischen Anwendungen sichern wir, dass Du nicht nur neue Erkenntnisse gewinnst, sondern diese auch effektiv in Deinen Alltag integrieren kannst.
Erlebe, wie Du durch gezieltes Training mentale Fitness erlangst und den Grundstein für ein erfüllteres und ausgeglicheneres Leben legen kannst. Lass uns gemeinsam Deine Reise zu einem besseren Ich beginnen!
Nimm Platz
und erfahre die Macht deiner Tagesrituale zu nutzen.
MENTORING –
Ein Transformationsprogramm
„MENTORING“ ist ein dreimonatiges Coaching-Programm, das darauf abzielt, lebensblockierende Situationen zu bewältigen und gesunde neue Tagesroutinen sowie Gewohnheiten zu entwickeln. Ziel ist es, dadurch mehr Resilienz, Achtsamkeit und Bewusstsein für einen gesunden und nachhaltig sinnhaften Lebensstil zu entwickeln.